Guide pour méditer avec les pierres naturelles

Méditer avec les pierres naturelles est très bénéfique pour notre esprit, notre corps et notre âme. Elle nous aide à nous relaxer, à éclairer notre esprit et à évacuer l’énergie négative. Les cristaux sont un outil énergétique pour travailler notre méditation, et pour atteindre le résultat escompté. Au niveau spirituel, méditer au moyen de cristaux pourra vous permettre d’atteindre des états de conscience supérieure. Vous arriverez, ainsi à mieux vous comprendre et à trouver les solutions adéquates même invisibles.

Mais comment choisir la pierre qui convient à notre spécificité ? Quels sont les cristaux qui nous aideront à mieux méditer ? Ce sont autant de questions que les gens nous posent quotidiennement.

En fait, n’importe quelle pierre ou quel cristal a des vertus curatives incontestables et peut être utilisé pour la méditation. Les cristaux sont les outils qui vous permettent de commencer et de persévérer dans votre pratique de la méditation.

Toutefois, quand vous commencerez à méditer au moyen de cristaux, vous allez être tenté d’expérimenter d’autres énergies.

Cristaux et pierres essentiels à la méditation !

Nous vous conseillons d’utiliser 2 cristaux pour méditer avec les pierres naturelles, cette combinaison est hautement bénéfique :

• Cristal de roche et la Sélénite.

Cristal de roche : C’est l’un des cristaux les plus efficaces pour méditer. Les cristaux de quartz stimulent votre esprit et vous aident à vous concentrer plus clairement. Ils activent et augmentent également le pouvoir énergisant de n’importe quel autre cristal.

Sélénite : Cet outil de méditation possède une haute valeur spirituelle. Il est bénéfique pour méditer parce qu’il donne une clarté irréprochable à votre esprit et aide votre corps à se relaxer. La Sélénite nettoie énergétiquement votre corps en libérant l’énergie négative et en défaisant les blocages énergétiques. Elle fortifie également votre champ d’énergie, vous offrant l’opportunité de méditer en toute sérénité sans trop agresser vos chakras. Les harmoniseurs sélénites rendent facile la circulation de l’énergie apaisante dans votre organisme tout en diminuant l’hyperactivité.

Encens : La fumée de l’encens considérée comme sacrée est utilisée depuis des siècles pour inciter à la méditation. Choisissez le parfum d’encens le plus adéquat pour vous et qui, en vous aidant à accéder à une sorte de concentration méditative, vous permettra de retrouver la paix intérieure. La résine d’encens est l’un de nos encens que nous privilégions pour nos soins.

Palm Stones ou pierre de touche : C’est un excellent outil pour les novices comme pour les méditants chevronnés. Ce sont des pierres qui sont plus grosses que les pierres de taille normale, qui peuvent donc se tenir dans la paume de votre main. Pendant que vous méditez, tenez une pierre dans chaque main et vous allez sentir l’énergie des pierres s’infiltrer et se répandre dans votre corps et apaiser votre esprit.

Comment méditer avec les pierres naturelles ?

• Méditez au moyen d’un cristal selon votre intention :

Vous devez bien évidemment opter pour un cristal qui possède les propriétés thérapeutiques ou les énergies qui s’accordent avec ce que vous désirez obtenir par la méditation. Ainsi, établir des intentions et méditez via votre cristal tous les matins, permettra d’améliorer et de célébrer vos résultats.

Quand votre esprit calmé, en pleine méditation sera focalisé sur votre intention grâce à l’énergie du cristal, vous serez plus motivé et plus inspiré pour accéder à vos objectifs ou encore pour accueillir une certaine énergie.

Créez votre propre grille de cristaux pour méditer avec les pierres naturelles :

Nous avons créé une série sur l’utilisation des grilles de pierres pour la guérison des chakras. Identifiez le chakra nécessitant le plus de guérison et méditez avec une grille de cristal sur votre corps :

• Guérison du chakra racine avec des cristaux
• Guérison du chakra sacré par les cristaux
• Guérison du chakra du plexus solaire avec des cristaux
• Guérison du chakra du cœur via des cristaux
• Guérison du chakra de la gorge avec des cristaux
• Guérison du chakra du troisième œil par les cristaux
• Guérison du chakra couronne au moyen de cristaux

Pour des méditations plus profondes avec des cristaux :

Lépidolite : Apaisante pour l’esprit, elle réduit l’anxiété et apporte sérénité. Idéale pour méditer en cas de stress ou d’inquiétude.

Améthyste : Elle stimule le chakra couronne et calme les pensées, ce qui en fait une pierre idéale pour la méditation. Elle clarifie l’esprit et accroît la vigilance.

Azurite : Cette pierre aide à accéder à une sagesse intérieure et à éclaircir l’esprit, améliorant la concentration sur l’essentiel.

Célestite : Parfaite pour la méditation, elle facilite l’accès à la sérénité et à la paix intérieure, aidant les guérisseurs à exploiter pleinement leurs capacités mentales et intuitives.

Lapis-Lazuli : Connue pour améliorer la conscience, la perspicacité et la vérité, cette pierre a été utilisée pour guérir depuis des millénaires et est un outil exceptionnel pour la méditation, notamment en yoga.

Labradorite : Elle approfondit la méditation et éveille la conscience intérieure, aidant à découvrir son vrai moi et son but dans la vie.

Comment méditer avec des cristaux ?

Une fois que vous aurez choisi votre cristal, vous pourrez commencer votre méditation. Cependant, il n’existe de bonne ou de mauvaise manière de méditer, comme d’ailleurs il n’existe pas de bon ou de mauvais cristal à utiliser. Chacun a sa façon unique pour méditer.

Mais, peut-être, nous vous conseillons sur la meilleure façon d’employer vos cristaux quand vous méditez. Vous pouvez les détenir dans vos mains durant la méditation ou alors les déposer sur votre corps, pour qu’ils soient en contact direct avec votre peau. Si vous êtes novice dans ce domaine, nous vous proposons ici une façon de faire simple et efficace pour commencer :

• Tout d’abord, cherchez un lieu paisible où vous vous sentirez bien et décontracté.
• Asseyez-vous sereinement avec les pierres de guérison que vous désirez utiliser, bien à proximité de vous.
• Fermez les yeux et apaisez votre esprit en vois focalisant sur votre respiration.
• Saisissez les cristaux et serrez-les doucement entre vos mains.
• Imaginez votre conscience descendre en spirale dans le cristal, et essayez de ressentir l’énergie de votre pierre.
• Aspirez la lumière blanche et l’énergie du cristal remplira votre esprit et imprégnera vos sens.
• Concrétisez votre intention. Vos cristaux sont à votre écoute.
• Relaxez votre esprit et votre corps. Restez en compagnie de vos pierres autant que faire se peut.
• Quand la séance prend fin, et que vous vous sentez totalement décontracté, serein, achevez le processus d’ancrage en regardant toutes les formes de votre conscience sortir du cristal et revenir dans votre organisme.
• Il ne vous reste qu’à ouvrir les yeux et à respirer profondément.

Retrouvez nos pierres roulées et nos bracelets en pierres naturelles pour méditer !

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